唐突ですが、アトピーのこと。
免疫のことを調べていると、どうしてもアトピーが目につくのです（自分がそうなんだから、当たり前ですが…） アトピーと診断する項目がいくつかあって、それを見ていて、ああ、やっぱり私ってアトピーなんだなと感心？したりしてしまいます。
家族や血縁者がアレルギー持ち（じんましん、花粉症など）
丸い棒で皮膚を擦ると白くなる（ふつうは赤くなる）
毛穴と一致した湿疹（鳥肌のような湿疹）
よくなったり悪くなったりをくり返す
汗をかきにくい
乾燥肌
血中のIgE濃度が高い（IgEとは、アレルギーを起こす抗体です）
全部、当てはまってしまいます。（わ） 汗をかきにくいことまでアトピーだとは思ってもいませんでした。肌の温度が高くなって痒くなりやすいんだそうです。（これは、わかる） とくに額と背の発汗が少ないというのもわかります。お風呂に長時間つかっていても、なかなか汗をかかないのです。そのくせ、鼻のあたまとかは、てかるんだな、これが…（何故だ）
悪化する条件は、アレルゲンと大気汚染とストレスなんですけども。
あとアレルギー反応を誘発する牛乳やバター、チョコなど糖と脂肪分の多い食品。
肥満もいけない。←脂肪細胞は、免疫細胞。
かつて漢方薬局にいって勧められた「生カルシウム」（まずかったけど） あれは、アレルギー反応抑制にカルシウムが関わっているからだそう。アトピー持ちは、カルシウム不足であることが多い。カルシウムは、サプリで摂るよりも食品で。牛乳でカルシウムを摂るのは、良し悪し。
牛乳はお薬の吸収を悪くする。
牛乳のたんぱく質と脂肪はアレルギー反応を助長する。
そもそも日本人は牛乳を分解する酵素が発達していない。←胃腸障害を起こしやすい。
なぜ国家ぐるみで牛乳を飲めといいだしたのだろう。戦後から始まったとすると、アメリカの意向を感じずにはいられません。とか、いってみる。（すみません）
アトピー性皮膚炎で皮膚科にかかると内服薬を処方されます。抗ヒスタミン剤、抗アレルギー剤。でも、これ、花粉症には効くけど、肌の痒みには効きません。効かないんですよ。たぶん、同じアトピー持ちなら「うんうん」いってくれると思う。化粧かぶれにも効かない。
効かない理由、免疫のこと調べていて、わかりました。
アトピー性皮膚炎は、アレルギーの�儀拭並┿�型アレルギー）というカテゴリにあるんですが、喘息がそうであるように、アレルゲンが侵入してすぐに反応したあと、1日や2日あとにまたアレルギー発作を起こしたりするのです。つまり�儀燭鉢厳拭蔽抉箏拭∪椰┘▲譽襯�ー）が合わさっているのです。
�厳燭廊儀燭箸楼磴μ髪屮轡好謄爐砲茲辰独�生するアレルギーなので、抗ヒスタミン剤などは効かないのです。花粉症でも�厳燭鯣�症して、薬が効かなくなることがあります。
雨だったり花粉が少ないのに症状が出たりするのは、�厳燭両攀髻�
�厳燭妨�くのは…ステロイド。
抗アレルギー剤や抗ヒスタミン剤が効くのは、�儀燭世韻任后�
でも、です。私は「ステロイド軟膏を塗ると肌が余計に痒くなる」ことが多々ありました。
これは感染症を起こしていたからだと思います。
アトピーで痒い→引っ掻く→細菌感染する→炎症を起こす
炎症を起こしたところにステロイドを塗るとどうなるか？というと、傷口を悪化させます。
細菌を殺そうとしている免疫システムを止めてしまうからです。
ステロイドを塗ったら悪化する。かといって抗生剤を塗ったら乾燥して肌状態が悪化する。
どうすればいいのかというと、まず、清潔にして、保湿。
体は毎日洗う。そして、よく洗い流す。渇いたら保湿する。
アトピーは、水分を肌にとどめておく力が足りないので、保湿が鍵です。セラミドです。
セラミドは食品でも摂れます。こんにゃくです（！）
まんなんらいふのこんにゃくゼリーが最適でした…
あとは大豆とか小麦とかお米とか穀物類。ヨーグルトでもいいみたい。
私は、無難に（？） お米とサプリにしておきます。
ところで、アレルギーの血液検査ですが…
私は、ほとんどひっかかりません。スギなどの花粉くらいです。あと、蛾？
アレルギーの血液検査でわかるのは、�儀織▲譽襯�ーだけで。�厳燭魯僖奪船謄好箸波縮世垢襪茲Δ任后�アトピー性皮膚炎の症状がひどいときに検査をしても結果が全部白だったのは、即時型じゃなかったからなんだ！と、たったいま気づきました…（遅
花粉症の季節だとIgEが異様に高いので「こりゃあ大変だ」といわれるんですけどね。季節じゃないと、私のIgE抗体は、ほぼ正常なんですよ、実は…（少し高いくらい）
たぶん皮膚炎がひどいときの私の体は、T細胞が暴れまくって、サイトカインを大量に放出しているのでしょう。サイトカイン、炎症性因子。
私の場合、
抗アレルギー剤は、ひょっとしなくても、花粉症の時期だけでいいんじゃないかな？ 飲むのって。
そんなふうに思う、このごろでありました。
拍手をありがとうございます！ お勉強月間ですみませんです。
家族や血縁者がアレルギー持ち（じんましん、花粉症など）
丸い棒で皮膚を擦ると白くなる（ふつうは赤くなる）
毛穴と一致した湿疹（鳥肌のような湿疹）
よくなったり悪くなったりをくり返す
汗をかきにくい
乾燥肌
血中のIgE濃度が高い（IgEとは、アレルギーを起こす抗体です）
全部、当てはまってしまいます。（わ） 汗をかきにくいことまでアトピーだとは思ってもいませんでした。肌の温度が高くなって痒くなりやすいんだそうです。（これは、わかる） とくに額と背の発汗が少ないというのもわかります。お風呂に長時間つかっていても、なかなか汗をかかないのです。そのくせ、鼻のあたまとかは、てかるんだな、これが…（何故だ）
悪化する条件は、アレルゲンと大気汚染とストレスなんですけども。
あとアレルギー反応を誘発する牛乳やバター、チョコなど糖と脂肪分の多い食品。
肥満もいけない。←脂肪細胞は、免疫細胞。
かつて漢方薬局にいって勧められた「生カルシウム」（まずかったけど） あれは、アレルギー反応抑制にカルシウムが関わっているからだそう。アトピー持ちは、カルシウム不足であることが多い。カルシウムは、サプリで摂るよりも食品で。牛乳でカルシウムを摂るのは、良し悪し。
牛乳はお薬の吸収を悪くする。
牛乳のたんぱく質と脂肪はアレルギー反応を助長する。
そもそも日本人は牛乳を分解する酵素が発達していない。←胃腸障害を起こしやすい。
なぜ国家ぐるみで牛乳を飲めといいだしたのだろう。戦後から始まったとすると、アメリカの意向を感じずにはいられません。とか、いってみる。（すみません）
アトピー性皮膚炎で皮膚科にかかると内服薬を処方されます。抗ヒスタミン剤、抗アレルギー剤。でも、これ、花粉症には効くけど、肌の痒みには効きません。効かないんですよ。たぶん、同じアトピー持ちなら「うんうん」いってくれると思う。化粧かぶれにも効かない。
効かない理由、免疫のこと調べていて、わかりました。
アトピー性皮膚炎は、アレルギーの�儀拭並┿�型アレルギー）というカテゴリにあるんですが、喘息がそうであるように、アレルゲンが侵入してすぐに反応したあと、1日や2日あとにまたアレルギー発作を起こしたりするのです。つまり�儀燭鉢厳拭蔽抉箏拭∪椰┘▲譽襯�ー）が合わさっているのです。
�厳燭廊儀燭箸楼磴μ髪屮轡好謄爐砲茲辰独�生するアレルギーなので、抗ヒスタミン剤などは効かないのです。花粉症でも�厳燭鯣�症して、薬が効かなくなることがあります。
雨だったり花粉が少ないのに症状が出たりするのは、�厳燭両攀髻�
�厳燭妨�くのは…ステロイド。
抗アレルギー剤や抗ヒスタミン剤が効くのは、�儀燭世韻任后�
でも、です。私は「ステロイド軟膏を塗ると肌が余計に痒くなる」ことが多々ありました。
これは感染症を起こしていたからだと思います。
アトピーで痒い→引っ掻く→細菌感染する→炎症を起こす
炎症を起こしたところにステロイドを塗るとどうなるか？というと、傷口を悪化させます。
細菌を殺そうとしている免疫システムを止めてしまうからです。
ステロイドを塗ったら悪化する。かといって抗生剤を塗ったら乾燥して肌状態が悪化する。
どうすればいいのかというと、まず、清潔にして、保湿。
体は毎日洗う。そして、よく洗い流す。渇いたら保湿する。
アトピーは、水分を肌にとどめておく力が足りないので、保湿が鍵です。セラミドです。
セラミドは食品でも摂れます。こんにゃくです（！）
まんなんらいふのこんにゃくゼリーが最適でした…
あとは大豆とか小麦とかお米とか穀物類。ヨーグルトでもいいみたい。
私は、無難に（？） お米とサプリにしておきます。
ところで、アレルギーの血液検査ですが…
私は、ほとんどひっかかりません。スギなどの花粉くらいです。あと、蛾？
アレルギーの血液検査でわかるのは、�儀織▲譽襯�ーだけで。�厳燭魯僖奪船謄好箸波縮世垢襪茲Δ任后�アトピー性皮膚炎の症状がひどいときに検査をしても結果が全部白だったのは、即時型じゃなかったからなんだ！と、たったいま気づきました…（遅
花粉症の季節だとIgEが異様に高いので「こりゃあ大変だ」といわれるんですけどね。季節じゃないと、私のIgE抗体は、ほぼ正常なんですよ、実は…（少し高いくらい）
たぶん皮膚炎がひどいときの私の体は、T細胞が暴れまくって、サイトカインを大量に放出しているのでしょう。サイトカイン、炎症性因子。
私の場合、
抗アレルギー剤は、ひょっとしなくても、花粉症の時期だけでいいんじゃないかな？ 飲むのって。
そんなふうに思う、このごろでありました。
拍手をありがとうございます！ お勉強月間ですみませんです。
Category : アトピーのこと
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