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痒くなってきました。

去年の今ごろはもっとひどかったけど、今年はこれからなのかなぁ。体も痒くなってきました。なんだろう。今までの傾向からすると、私のは接触性皮膚炎だから、直接肌に触れている衣類か、衣類についている洗剤か、肌を洗っている石鹸か、洗ったあとにつけているクリームなんかが原因なんだろうけども。
何が原因なのかさっぱりわからない。
大丈夫と思って使い続けていたものがある日突然ダメになることはよくあることですし、調子の悪いときは、なんにでも過敏になってしまって、あれもこれもそれもダメなのか!という状況になりがちです。
とりあえず石鹸を変えてみたけど、変えたほうの石鹸のほうがよくない感じがするんで、戻そう。うーん… 季節的なものかな。不安定ですし、汗のかきやすい状況ですし。←着るものを間違えて暑かったりして。
掻かなきゃいいんですけどもね。それはわかってなですけどもね。
気持ちいいんですよね。掻くと気持ちがほわぁとして。
掻くことでストレス発散しちゃうから、アトピっこは魔の連鎖から抜けられないそうですけど。
掻かない。掻かない。掻いちゃだめ。あとで痛いのは自分。なんだけどなぁ…
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